Meditación
Meditar es atreverse a mirar allí donde lo desconocido guarda secretos
sin nombre. Sesha.
Curso basado en la milenaria filosofía Vedanta Advaita, origen y esencia de toda práctica meditativa.
Un nuevo paradigma cognitivo: “la no dualidad” modifica la relación sujeto-objeto: la metafísica hindú adaptada a nuestra época.
¿Qué aprenderemos?
Estructura y funciones del cuerpo mental
Aprenderemos de la estructura y funciones del cuerpo mental, a utilizarlo y cuidarlo como lo hacemos con el cuerpo físico.
Atención eficiente
A mantener la atención eficiente y sin esfuerzo en el presente de modo continuo; a situarnos en la vida cotidiana libres de patrones y bloqueos psicológicos; a vivir feliz y plenamente.
Amor, sabiduría y seidad
A “darnos cuenta” de que no somos los pensamientos ni las emociones…. a poder salir del movimiento mental, a poder experimentarnos siendo más allá del tiempo y el espacio, en un continuo de Amor, Sabiduría y Seidad, a permitir que las cosas nazcan y mueran desde la quietud del Ser.
El primer obstáculo para hablar de meditación es el no tener palabra que definan y hagan referencia clara esta experiencia.
Cursos de Meditación
Iniciación a la meditación
Aprende a meditar ya de modo práctico y sencillo con ocho sesiones de dos horas de duración.
Meditación avanzada
Para aquellos que quieren continuar profundizando en su práctica metitativa.
Intensivos de meditación
Una oportunidad perfecta para dedicar tiempo a una práctica meditativa de forma cómoda en la propia ciudad.
Meditación guiada
Será necesario para asistir a estos encuentros haber realizado el curso de iniciación y tener un compromiso de práctica personal.
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necesarias para garantizar la seguridad de todos los asistentes.
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Horario
Lunes-Jueves: 8 AM - 5 PM
Viernes: 8 AM - 2 PM
Dirección
Calle Goroabe, 23, 31005 Pamplona, Navarra
vidyayogameditacion@gmail.com
Teléfono
626 99 35 68